Aula Especial de Treinamento Funcional: Descubra uma Nova Forma de Cuidar do Seu Corpo

Se você está em busca de uma maneira eficaz, dinâmica e segura de melhorar sua performance esportiva, prevenir lesões ou simplesmente se sentir melhor com o seu corpo, temos uma excelente notícia para você!

Nos dias 26 e 28 de junho, a Tennis Square realizará uma Aula Especial de Treinamento Funcional, com duração de aproximadamente 45 minutos e turmas reduzidas, com até 6 pessoas por horário. Essa experiência foi cuidadosamente pensada para apresentar o nosso novo programa de treinamento funcional e todos os recursos que ele oferece. Será uma oportunidade única para conhecer a metodologia, o espaço, os profissionais e vivenciar de perto os benefícios do treinamento funcional aplicado com excelência.

Para Quem É Essa Aula?

A programação foi dividida em horários específicos, pensando tanto em tenistas quanto em esportistas em geral. O objetivo é adaptar o treino ao perfil de cada participante, oferecendo uma abordagem mais personalizada de acordo com as demandas físicas e objetivos de cada grupo.

Confira os dias e horários disponíveis:

📅 Dia 26 (quinta-feira)

🕖 7h e 20h – para tenistas

🕗 8h e 19h – para esportistas geral

📅 Dia 28 (sábado)

🕗 8h – para tenistas

🕘 9h – para esportistas geral

As aulas serão realizadas em nossa unidade, com estrutura completa e recursos de ponta para oferecer uma experiência segura e eficiente.

Valor e Inscrição

O investimento para participar da aula é de apenas R$ 40,00, e o pagamento pode ser feito via Pix.

As vagas são limitadas, então não perca tempo! Garanta seu lugar com antecedência e venha conhecer um novo jeito de treinar, mais inteligente e eficaz.

 

Por Que Participar?

O treinamento funcional é uma modalidade que trabalha o corpo de forma integrada, com exercícios que envolvem força, equilíbrio, coordenação, mobilidade e resistência. Ele é altamente adaptável, o que permite seu uso tanto na preparação física de atletas quanto na rotina de quem busca saúde e qualidade de vida.

Participando desta aula especial, você terá acesso a:

Um plano de treino com base científica e voltado para suas necessidades

Correções posturais e atenção personalizada

Contato com profissionais altamente qualificados

Um ambiente acolhedor e estruturado

Conheça os Instrutores
Nosso time de profissionais é um dos grandes diferenciais do novo programa de funcional da Tennis Square. Eles trazem uma sólida formação acadêmica, experiência prática e um olhar atento às necessidades individuais de cada aluno.

👨‍🏫 Gabriel Lima
Formado pela USP, Gabriel é especialista em movimento humano e possui certificação internacional em Treinamento Funcional (CFSC). Sua abordagem é centrada na biomecânica e na eficiência dos movimentos, com foco na prevenção de lesões e melhoria da performance.

👨‍🏫 Maurício Ramos
Preparador físico com mais de 12 anos de experiência no alto rendimento, Maurício é mestrando em Treinamento Esportivo pela UNIFESP e pós-graduando em Reabilitação Esportiva pela Anhanguera. Seu trabalho integra conhecimento técnico e prática esportiva de alto nível.

Participe!
Seja você tenista, corredor, praticante de outras modalidades ou alguém que está começando uma nova rotina de treinos, essa é a sua chance de conhecer um programa de treinamento funcional de excelência.

Esperamos você nos dias 26 e 28 de junho para essa experiência transformadora!
Para mais informações ou dúvidas, entre em contato com a equipe da Tennis Square.