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Workshop de Treinamento Competitivo

por TennisSquare |

Na última sexta-feira, 23/09, aconteceu na TennisSquare o Workshop de Treinamento Competitivo, ministrado pelo coordenador do tênis, Andre Hino Watanabe, o coordenador técnico, Marcelo Zangrande Munhoz, a nutricionista, Camila Homsi, o preparador físico, Diego Souza Ganan e pelo gerente da academia, Leandro Siqueira Castanho. Também participaram os professores Rodrigo Muccillo G. Tonini e Edvaldo Nascimento Nascimento.

Foi apresentado o conceito do treinamento competitivo, que é destinado aos tenistas que querem aprimorar o jogo com o mesmo tipo de treino dos atletas profissionais, principalmente para as pessoas que precisam treinar em horários flexíveis, com 1h de quadra e 30 minutos de exercícios preventivos. Também será possível complementar os treinos com atividades extras de nutrição, fisioterapia e preparação física específica.

Para saber mais, ligue para 2215-2521. Turmas iniciam em outubro.